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随着经济的发展，互联网走进了家家户户，由此而来的网瘾问题更是铺天盖地地向我们袭来，我们该如何应对网瘾？网瘾到底有何危害？

两年前，初中学生小龙迷上了网络游戏、网上聊天，学习成绩一落千丈，给离异的家庭又蒙上一层阴影。

最近，在林老师的辅导下，小龙终于摆脱了对网络着魔般的痴迷，恢复了正常的生活和学习。

他向人们讲述了自己从迷醉到警醒的经历。一个受过极大刺激的女人，要承受我不懂事的行为，让她完全没有了希望和寄托

“三个月前的我，简直是无药可救。网络游戏的刺激深深吸引着我。我整天泡在网吧里。最出格的一次是：节假期，我竟在网吧里玩了7天7夜，饿了吃泡面，渴了喝矿泉水，累了忍着，实在忍不住了，就趴在桌上休息一下。却不知道，妈妈正在龙家园网吧挨家挨户地找我。后来还知道，妈妈当时竟有了轻生的念头。

“现在想来，妈妈为我真是太不容易了。一个遭受过极大刺激的女人，又要承受我不懂事的行为，让她完全没有了希望和寄托。我现在觉得实在对不起妈妈。

“就在妈妈伤心欲绝时，无意在巧遇长沙塑才青少年心理辅导学校与林老师网上在线咨询，林老师将一个上网成瘾的孩子挽救回来。妈妈又看到了一丝希望。”“我不得不心服口服。他的每句话都十分在理”

爱子心切的母亲送我来到长沙塑才青少年心理辅导学校的大家庭里。“次与林老师在心理咨询室做心理辅导时，我与他‘苦战’了整个下午，最终以歪理不敌真理而告终。我不得不心服口服。他的每句话都十分在理，像一把把尖刀直刺我的缺点，使我领悟到错误的所在。”

“小龙，你的理想是什么？”“当歌手。”“那你平时唱什么歌呢？”“唱流行歌曲埃”

“现在流行歌曲都是唱恩恩爱爱，对你们青少年不但没有正面影响，反而会有负面影响。如果你一直唱那些歌曲，会有进步吗？”

林老师拿出他自己创作的歌曲，全是反映社会现象的健康歌曲，有《学费》、《明天向着谁微笑》等。

“后来，林老师让我唱一首流行歌曲。我说：‘您不爱听的。’

“唱吧，我听着。”

“结果，我越唱越不好意思，干脆没有声音了，因为我唱的歌与林老师的歌格格不入。“林老师说他很感动，‘你能有这样的意识就很好了。再者，只要唱一些健康歌，就是一个进步。’

“他还说，‘当歌手也要有文化。一味沉溺于网络，怎么能成为一名好歌手？有理想很好，但是，你还要朝着理想奋斗。如果每天能把上网时间拿来练声或学习，离目标是不是就更近一些呢？’”

“这些话让我深受启发。

“经过在塑才的培训尤其是杨教授三个月的心理辅导，我终于从网吧中走了出来。

“在塑才短短三个月，我和我家庭的变化可以说翻天覆地。杨老师说，事分三类：可做的、可不做的、可做可不做的。现在我才明白，上网属于可做可不做的事情。电脑玩得越少，用来学习知识的时间越多，将来才不会走太多的弯路。这些话至今时时刻刻回响在我耳边。

“我想对所有的同龄人说：网络是一个虚拟的空间，它不但让我们感到空虚，也让我们不安全。”

注：为了保护当事人的权利，本案例经过专业处理!