课程详情

【课程简介】

青少年形体塑造介绍：

调查发现，现在的中小学生在日常行为中低头含胸、耸肩缩脖、走路摇摆等不良形体姿态普遍存在；而且，随着人民生活水平不断提高，很多独生子女由于吃的多，消耗少，过多的能量转变为脂肪存留在体内而渐成肥胖儿童。

针对以上情况，悦达体育专门开设了形体塑造运动减肥课程，通过训练可以：

1.防止过早发育、促进身高增长

2.减掉多余脂肪、塑造良好体态

3.提升精神状态、增强机体免疫力