广州瑜伽教练入门培训班
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广州雅兰美业职业培训 人气 106710条评价 广州
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广州瑜伽教练入门培训班
瑜伽作为健康的运动，不但可以提高身体整体机能，改善亚健康，并能帮助人们减肥塑身，改善皮肤，延缓衰老。
瑜伽作为21世纪时尚运动，倍受好莱坞、港台及国内知名明星推崇，更以高薪、自由的工作性质（工作时间以小时计算）受到女性朋友青睐!
学习内容
瑜伽发展史
瑜伽的六种坐姿及功效
瑜伽的手印及功效
瑜伽的呼吸（胸式、腹式、完全式呼吸法）
练习瑜伽的注意事项
练习瑜伽的安全手册
瑜伽的十种热身运动体式
开班情况:
A、上午班:8:30~11:00(二周:逢周一至周五)
B、晚上班:19:00~21:30(二周:逢周一至周五)
C、周末班:9:00~17:00(四天)
课程特惠价:380元
温馨提示：
此课程须提前预约，逢五人以上开课。
联系我时请说明是在猎学网上看到的，谢谢。
上课地点
广州市越秀区五羊新城寺右新马路
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