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瑜伽课

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【学习目标】

减肥健身养生

【授课对象】

少儿、青年、中老年人

【教材说明】

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【课程详情】

敬神:主一无适便是敬。这是一种欣赏,一种尊重,一种赞同,一种平和的理解与交流;

净清:清静身体和内心。她让你融自然、智慧于心灵之中,拒喧嚣于凝和、宁静之外;

静虑:打破原有的骚乱。使专注一处的心与所专注的对象相统一,使主观与客观融合。

境界:自我与梵的结合。心的变化和作用都已断灭,在这里完成梵我合一的境界。

来这里释放身心,完成修心养性的升华。

来这里跳出心灵界限,更好地回归角色。

来五月瑜伽会馆,实现身?心?灵的平衡。

瑜伽是灵魂的科学,是修行的科学。

五月瑜伽传承自哈他瑜伽,她与中国传统医学相结合,将中华养生理论与起源于印度的瑜伽完美融合。

授课内容:养生瑜伽,经络瑜伽,脊柱理疗瑜伽,阴瑜伽,普拉提,女性保健瑜伽,烛光冥想瑜伽等。

特色课程:孕妇瑜伽,产后修复,亲子瑜伽,私教疗愈瑜伽。

地址:河西区友谊路中乒公寓4-1-101

微信:号码就是微信

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