课程详情

关于北极星普拉提

《Polestar Pilates Education 北极星普拉提教育机构》在世界各地提供以康复为基础的普拉提教育课程，由高素质的讲师任教，树立成功普拉提场馆的榜样Polestar 北极星普拉提教练培训训练课程在美国各地随时进行，并且在全球超过28个国家举办普拉提认证课程训练。曾参加过Polestar北极星课程训练的教练，大多任职于世界各大医疗机构，表演艺术学院及健身机构与中心。

为什么选择北极星

1.北极星在全世界提供最全面的普拉提康复和健身课程及认证

2.资格认证全球通用

3.为业内学生提供最好的培训课程，帮助学生胜任将来的工作

4.为普拉提专业人士提供持续的教育计划，从而不断发展他们的基础知识和授课技能

5.北极星普拉提的培训课程以传统普拉提为基础，结合解剖学，生理学，生物力学和肌肉控制学，并结合康复医学，动作科学的理论和技巧

6.北极星普拉提一个聚集世界各地研究普拉提运动科学精英的团体

北极星普拉提场馆系列课程介绍

北极星普拉提场馆系列培训课程以传统普拉提为基础，结合解剖学，生理学，生物力学和肌肉控制科学，并结合康复医学的理论和技巧

本次课程针对私人教练，康复医师，瑜伽教练及普拉提爱好者，教授你怎样使用核心床(Reformer), 万能椅(Chair), 秋天架 (Trapeze Table), 梯子桶( Ladder Barrel) ， 脊柱矫正器( Spine Corrector) 以及小器械辅具( Props) ,普拉提垫子( Mat)

在本次课程中你还会学到：北极星普拉提体能评估，包括姿势和功能性测试，以使你能根据测试结果设计课程。你还将学习设计动作时的注意事项与禁忌，以及帮助动作的提示技巧，和器械调试

培训简介&时间

Polestar Pilates 北极星普拉提的培训将由国际导师授课，如果是英文授课，将辅以中文翻译。

本次培训课程包括3个小时的PP入门网上课程 (Gateway Online PP ), 2天的垫上入门课程(Gateway Mat 1), 2天器械入门课程(Gateway Equipment ), 10个小时的PP网上课程(PP Online), 2天的场馆基础课程(S/R Foundation ),2天的场馆中级课程(S/R Intermediate 1),2天的场馆高级课程1(S/R Advanced 1),2天的场馆高级课程2 (S/R Advanced2)，除Gateway Online PP 和 PP Online是在网上反复学习，其他课程到场馆学习