莆田天龙跆拳道周末培训班
一、天龙跆拳开课信息:
上课时间:周五晚上7:00至8:30 周六日下午4:00至5:30
招生对象:5---30岁皆可报名参加训练
费用:390
课时:12次课,一个月
二、天龙跆拳课程内容:
1、跆拳道项目的基本介绍,跆拳道的礼仪和实战基本姿势训练,移动时的基本步法:进、退步,柔韧的练习
2、跆拳道基本步法的训练
3、跆拳道基本腿法:前踢脚靶技术,前踢护具技术,横踢脚靶技术等,
4、跆拳道防守技术:下段格挡,中段格挡等。
5、常见动作:前踢,侧踢,后踢,下劈,勾踢,后旋踢,推踢,横踢,跳踢,单腿连踢,双腿连踢
三、莆田哪有好的跆拳道培训学校?
天龙跆拳道学校位于莆田市荔城区文献步行街大唐国货5楼,是一家全国连锁的大型综合健身俱乐部, 集跆拳道、散打搏击、武术、为
一体的复合型健身俱乐部!是中国跆拳道协会指定的培训机构!
