课程详情

【课程详情】

羽毛球运动的好处羽毛球运动是一项能够让人眼明手快、全身得到锻炼的体育项目，运动量可根据个人年龄、体质、运动水平和场地环境的特点而定。羽毛球运动时，运动员在场地上不停地进行移动、跳跃、转体、挥拍等，做出滑步、踮步和弓箭步等各种步态，合理运用各种击球技术，在球场上往返对击，极大地锻炼了上肢、下肢和腰部的力量，加快血液循环，增强心肺呼吸功能。

羽毛球课程介绍：每期课程20次课，每周上课一次，每次90分钟每班4-5人（小班化教学）教练1名

开班时间:

周六上午9：30-11：00下午1：00-7：30

周日上午9：30-11：00下午1：00-7：30

招收对象：5-12周岁少年儿童

预约：四00--八八0--五一六六

优惠活动：1、每位报课程的小朋友均享有"报课程、送羽毛球装备"优惠

、两期联报共40节课，可享受优惠.

多途径报名方式:

1）现场提供两种付费方式：刷卡和现金。

2）开设固定的报名点：上海市杨浦区长海路345号上海体育学院

报名时间：周一至周五9：00-17：30

3）开设现场报名点：各项目培训现场报名。

报名时间：周六、日9：00-17：30

4）销售部专职人员上门服务，办理报名手续。贴心服务，一站到位。