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让我们一起玩运动！刚健体育希望通过非传统的教育方式开展特色休闲体育的课程，为小朋友及家长提供一个充满乐趣，启发及创意的学习体验。通过丰富、多元化的课程及专业的指导，启发小朋友和家长的运动及游戏天赋，在“玩”的过程中加强身体锻炼，在“玩”的同时学习与人交往的能力和团队意识，希望能对学员今后的学习及发展奠定稳固的基矗对初学者尤其是儿童来说，选择好网球拍是很重要的，现在的网球拍在形状、长度、重量、材料、头部尺寸、厚度以及串线模式方面种类繁多，很多家长在选择儿童网球拍的时候无从下手，在这里，我介绍一些选择要素，希望对家长和孩子们有所帮助。先让我们把选择范围缩小，首先决定你要选择网球拍的正确长度。从一般原则上来讲，一个初学者应该选择握起来比较舒服的网球拍。这使他能够利用力量转换和肌肉的协调比较顺利的击球。球拍太小会使手腕和肘部过度运动，从长远来看，这一点会影响击球并且伤害他的手臂。一旦体重达到39公斤左右，他就可以使用成人球拍了。标准的球手年龄和球拍长度的搭配如下图所示，但你也应该考虑一些额外因素对此进行调整。如果一个8岁的儿童长了10岁儿童的个头，他就应该选择10岁儿童应该使用的球拍长度。如果他的力气比较大的话，也应该把长度上调1到2个单位，但是没有必要因为力气小而下调长度。现在的初级球拍都是很轻的，即使他力气再小，也能挥得动为他的年龄所设计的球拍。经验也是一个因素。图中的数据都是假定儿童为初学者，在有经验的情况下通常使用比图中数据大一两个单位的球拍是的，使用这种长度的球拍会令他们有足够感觉呈现完美击球。年龄段球拍长度周岁英寸周岁英寸周岁英寸周岁英寸周岁英寸周岁以上成人拍长度

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上课时间：周末

上课地点：杨浦区长海路345号上海体育学院网球场

上课人数：小班化教学2人一个班

招生对象：5-12周岁的小朋友

满2人开班，欢迎来电咨询

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