【学习目标】
掌握一套高效的学习方法，并在学习中能娴熟地运用
【授课对象】
小学生、初中生、高中生（按年级和测试结果分班教学）
【教材说明】
掌握一套高效的学习方法，并在学习中能娴熟地运用
【课程简介】
天
上午
小目标大梦想：设定目标和时间管理的技巧
科学认识大脑，正确使用大脑的方法
右脑开发：健脑操和卡片训练（每天都训练）
记忆力训练：快速记忆生僻字、词语和成语
下午
抗遗忘记忆法
注意力训练：齐心注意力训练卡（每天都训练）
记忆力训练：用“齐心数字编码卡+连锁记忆法”记忆数字类信息
第二天
上午
快速记忆诗词和课文的方法：记忆方程式
腹式呼吸训练：大脑时时供氧充足
右脑开发：齐心右脑开发训练卡（每天都训练）
下午
潜能激发：如何科学地积极自我暗示
背诵英语文章的方法：齐心七步法
画思维导图的方法：画的不是图，而是思路
第三天
上午
记忆力训练：记忆数理化公式、历史时间和地理数据的方法
注意力训练：听觉注意力和视觉注意力的持续性训练（每天都训练）
做课堂笔记的技巧:5R笔记法
右脑开发游戏：目标、规则、反愧讨论
下午
注意力训练：克服粗心马虎的方法
记忆力训练：定位记忆法
用思维导图系统记忆英语单词
第四天
上午
英语单词记忆方法：齐心链
右脑开发：想象力训练和健脑操
下午
用思维导图训练逻辑思维能力和总结归纳能力
克服粗心马虎：认真不仅是态度，更是能力（每天都训练）
英语单词记忆训练：右脑图像记忆法
第五天
上午
记忆力训练：归类记忆法+对照记忆法
学英语的绝招：全脑英语学习法
下午
预习的五个技巧
建立错题本的三种方法
第六天
上午
注意力训练：视觉注意力的分辨性训练
记忆力训练：宫殿记忆法
快速阅读训练：眼球的运动能力和视幅训练
下午
注意力训练：克服拖拉磨蹭训练（每天都训练）
记忆力训练：五行记忆法
快速阅读训练：一目多字
第七天
上午
抗遗忘记忆法
快速阅读训练：克服不良阅读习惯的方法
下午
快速阅读训练：高效的读书方法
记忆力训练：内视觉成像训练
思维导图训练：梳理文章脉络和记忆
第八天
上午
英语单词记忆训练：右脑记单词
快速阅读训练：眼球运动训练（每天都训练）
注意力游戏：听知觉注意力和反应力训练
下午
“注意力+记忆力+思维导图+快速阅读”PK赛（初赛）
讲解今后如何进行长期的训练，练成好习惯
颁发荣誉证书
