课程详情

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瑞德全新普拉提团体课程培训

全新团体课程完整的音乐及套路

M0普拉提基础团操教练课程

课程介绍：基础的解剖学和普拉提基础理论

团体课程的演练及教学方法

基本套路学习：基础垫上，中级垫上

普拉提球

普拉提弹力带

教练基础知识

36个动作详解

赠送：弹力带、健身球、服装

费用：3500元

授课时间：6天40小时

M1普拉提高级团操教练课程

课程介绍：升级套路：

垫上高级

站立式普拉提

太极普拉提

普拉提球中级

泡沫轴初中级

费用：每个套路600元，两天

更新课程：波士球初中级泡沫轴高级站立式高级

平衡软踏器械普拉提团体课单车普拉提

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每半年更新两个新课程费用：每科1天，300元

焦点博客：地址：北京市朝阳区松榆南路新园1号京体健身中心内