课程详情

【课程详情】

北京瑞德健身教练培训中心特聘请获得过国家级室内运动自行车比赛金奖,在业内享有单车王子之称的特级教练,开设SPINNING培训课程.

培训时间:30~40课时,一个月,学会为止!学会通过考核颁发国家健美协会SPINNING高级教练资格证书,推荐就业!费用:3500元,包括教材证书费用

培训课程内容:

SPINNING课程的历史和理念

与SPINNING有关的生理学,生物学和自行车运动的历史

动感单车设置和课程安全事项

授课技巧和激励会员的技能

课程设计和激励性音乐的选择

针对不同年龄和身材的会员的训练方法

心率训练和SPINNING活力地带系统

呼吸和放松技术

专业训练要点,课程和应用

乘车路线：34674687852988973974985（松榆东里南门或是京体游泳馆站）下车既到地铁十号线劲松站C口出（即东南口）出坐683成29路下车即到！

地址：北京市朝阳区松榆南路新园1号京体健身中心内