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晨练坚持第四天，感谢老师每天早晨的陪伴还有众多小伙伴的陪伴，这四天以来今天终于找到些感觉了，老师让我体会到简单的动作实际做起来不简单，我们要正视自己的身体，用意识慢慢调整我们的体式规范，没有绝对的正确，每天都是在找自己身体做体式的限度。还有每天晚上的体式照答疑，老师非常耐心.细心，感谢小丽老师，Namaste
特别特别特别的好，，，，，，。
一路跟着小彤姐的说研斗语，学到了很多，麻烦了小彤姐很多，如今顺利考进北语，真的很感谢小彤姐