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虽然不是每天跟上晨练但是晨练拉伸的益处是绝对的能感觉到没跟上的会跟回放不只是早起的时候做拉伸有时候做运动前后用晨练学到的拉伸来做放松或暖身也不错
说真的，真的不感觉很贵，加上学到的东西好多，有这么好的一个老师，还是很令人感到开心的。
马老师把原本复杂的东西讲得浅显易懂，易于孩子吸收、理解，非常高效！