北京针灸推拿速成班？按摩可以许多耗费和祛除血管壁的脂类物质，扩大毛细血管，增加血液流量，改进微循环，不只可减轻心脏担负，并且有利于增强机体的抗病才能。故按摩瘦身术既能到达瘦身意图，又能增强体质，是肥胖者为提前摆脱痛苦，康复健美身段而选用的一种好办法。
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膝关节摇法
被术者仰卧位，屈膝屈髋，术者立于一侧，一手挟其膝关节上方，另一手抓住小腿下端，两手协同使膝关节做顺时针及逆时针方向的平缓旋转运动。
踝关节摇法
被术者仰卧位，下肢天然伸直，术者一手握持踝关节，另手抓住足趾部在牵引足的基础上做缓慢环转摇摆。
动作方法摇法在操作时是以关节为轴，在其正常生理活动范围内进行，切勿逾越其关节的活动范围。摇摆起伏要由小逐步到大，按部就班，也勿急于求成，粗犷猛遥摇摆时动作要平缓，用力要稳健着实，速度宜慢不宜快。摇摆时，被术者使摇摆的关节及周围的肌肉组织放松，密切配合，才能到达杰出的作用。
作用机制摇法具有舒筋活血，松解粘连，整复错位，滑利关节和推进关节活动功用。现代医学以为，摇法能加快血液循环，推进关节腔内滑液的排泄，以到达滑润、荣养骨关节，一起还能纠正其解剖结构异常现象。
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训练期限
各级保健按摩师的资历训练时刻不少于160规范学时。
训练教师
训练教师应具有必定的按摩专业知识、实际操作水平缓教育经历。
训练高档保健按摩师的教师应获得保健按摩技师资历证书。
北京针灸推拿速成班:保健按摩培训班
健康问题，一直是围绕这人们的一件重要的事情，随着社会的发展，越来越多的人在为自己的健康来寻求保障，按摩保健已经成为一种比较大众的方式了。上面就是对“北京针灸推拿速成班？”的介绍。
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