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今天北京基柱堂中医推拿按摩培训班的小编将给大家讲解一下近视的推拿按摩方法。

我们大家都知道，近视眼就是看远处的东西会模模糊糊，看近处的东西却会正常，近视，有一部分是应为遗传的原因，但是大多数人都是后天造成的，比如阅读、写字的不良姿势或是不好的生活习惯造成的，或者是应为目标太近，或是坐姿不好，等等一些原因都可能会造成眼球的前后轴拉长而取光不正，我们按摩治疗近视眼的原则就是疏通眼部的经络，我们可以通过按摩的方式对身体达到一个调和的作用，以便解除眼部的疲劳，进而对我们的视力进行好的效果。

按摩的疗法

我们用中指按住腹部轻轻揉搓，各大学位各一分钟，然后在用拇指抹眼眶来回20次，在对风池穴按摩两分钟。

我们用手掌按住轻轻揉关元穴2分钟，可以使腹部和腰部有发热的感觉，我们在用拇指的指腹轻轻按揉下肢穴位。

从现代的医学角度来看按摩主要是通过刺激末梢神经，促使血液、淋巴循环及组织间的代谢过程，最后使得新陈代谢水平有所提高。

今天北京基柱堂中医推拿按摩培训班的小编就和大家聊到这里，我们下期见。