私人健身教练是健身行业中比较高端的存在,而高级私人健身教练又是私人健身教练中比较高级的一种,高级私人健身教练好不好学呢?高级私人教练需要具备什么能力呢?
高级私人健身教练需要比一般健身教练更加扎实的专业知识,我们来看一下私人健身教练都需要学习什么课程吧。
课程:
1、健身行业发展概况、功能解剖学、运动生理学、运动营养学、运动康复及损伤预防、生物力学及人体动作分析、核心稳定训练入门、健康体适能评估及计划安排、训练原则和方案设计、高级私人教练健身健美训练法则及实践、体位分析及柔韧性测试。
2、如何纠正体位偏离及改善柔韧度、特殊人士—私教训练指引、私人教练而设的训练方法、特殊人士的训练处方、提升运动表现的营养学、全面了解物理治疗的相关知识、如体姿与肌肉平衡的体位分析、柔韧性测试以及如何增强私人教练沟通技巧。
3、健身健美比赛专业技能4、私人教练基础销售:私人教练之市场推广及沟通技巧。
高级私人健身教练是一个需要综合专业知识很高的职业,因此,在选择高级私人健身教练培训班的时候,要选择专门培训私人健身教练的培训机构,没有基础的人可以参加赛普健身学院零基础私人健身教练培训来实现自己的梦想,赛普只培训私人健身教练,专业程度不言而喻,毕业后赛普推荐工作,免去您的后顾之忧。
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