【全能私人教练专家班学习课程内容】
1.心肺复苏(私教专家必须掌握的基本医学常识及急救方法)
2.私教必学基础课程(运动营养,运动解剖,运动生理,运动机能,运动力学,运动基础医学,训练计划营养计划制定等)
3.功能性训练(初中高级)
4.专业运动康复(初中高级脊柱康复和自由关节康复)
5.俱乐部运营管理与销售,教学能力与心态
6.普拉提(初中高级肌力塑形训练和普拉提私教训练)
7.高级训练技术(平台期突破,高级训练法则)
8.体适能专家(急速瘦身,孕妇体适能,功能性体适能,极限体能)
课程升级:
1、功能性课程:引入国家体适能训练第一人王卫星课程体系,课程体系核心是体适能金字塔训练,原理:通过元素(反应、敏捷、平衡、速度)整合所有功能性器械,使会员达到理想的体适能标准。
优势:是全国最专业、最系统的课程体系
2、康复课程:独家引入美国福特纳斯运动康复课程体系,原理:运用21种常见运动损伤疾病的康复训练和物理疗法,使会员因运动而引起的损伤得以恢复。
优势:独家引进,赛普专有课程。
原有课程体系中新增课程内容,进一步完善了课程内容,赛普永远保持让您在健身行业能学到最前沿的健身教练知识!
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