马术是一项很专业的运动，经常会看到一些大型赛事上出现。很多人对于马术并不是很了解，中联明途北京教育为你解析马术有哪些动作要领?
1、自我成长：通过骑马的过程培养自信和勇气、毅力，增进自我肯定与成长，进而达到(EQ,IQ,PQ)体智能的提升。
2、健康锻炼：骑马30分钟等于慢跑2500公尺消耗的热量，相当于打一整场激烈的篮球赛所消耗的体能。
3、调整姿态：马术运动有严格的姿态要求，让孩子的身姿更加挺拔优美!
4、知识拓展：马术是一项全方位的运动，有着悠久的历史和深厚的文化底蕴以及一整条产业链。
5、挖掘潜力：马术是一项充满挑战的运动，能锻炼孩子处理事情的应变能力和勇气，激发孩子的进取心，不断挖掘孩子的潜力。
6、培养爱心：马术要求人与马之间的亲密配合，能引导孩子与动物交流，培养耐心和爱心，从而让青少年在心理发育阶段更健康的成长。
7、团队合作：通过马术，让孩子以爱好交友，增加社会交往;同时学习团队的配合、服从和沟通。
8、回归自然：借由马术，让孩子将更多的时间用来锻炼，享受自然、阳光和新鲜空气，体验生活。
9、内在驱动：马术作为深受孩子青睐的运动，寓教于乐，培养孩子真正的兴趣，为孩子的学业提供更多的动力。
课程安排：
1、学习由北京体育大学师生编排的牛仔体操。
2、欣赏电影《牛仔》，并写观后感。
3、牛仔文化讲堂，讲解牛仔的历史由来，以及牛仔精神的内涵;西部马术及相关装备知识讲解;讲解传奇的柯尔特转轮和温彻斯特步枪;小巨角战役、墓碑镇的故事，牛仔决斗情景再现。
4、在马术教练的严格保护下，学习并掌握正确牵马。学习独立牵马穿桩，举行穿桩比赛，并颁奖。
5、西部骑乘体验：A、马匹固定不动，重点由教练纠正每个学员的上下马动作、骑姿、缰绳的正确使用。B、在马术教练一对一的严格保护下，体验运动骑乘(穿着专业防护马甲、马术头盔、马术手套)。
6、学习牛仔竞技游戏rope——套牛，并分组练习。最后进行套牛比赛，并颁奖。
7、学习牛仔竞技游戏——绕桶的比赛规则，动作要领示范。在马术教练的保护下，学习并举行绕桶比赛，之后颁奖。
8、参观马场，学习马匹饲喂知识，并参观专业选手表演马术。
9、举行西部马术知识竞赛。并结合各项目综合表现，评选本期的“全能牛仔“一名，颁发大奖(柯尔特1851海军型转轮枪模及国内知名皮艺师手工雕花的牛皮枪套)。
课程咨询电话：400-656-1390
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