谢谢张老师,受益颇多呀。
这次练的肩部,明白了肩部分为三块:前、中、后三块。做了肩部飞鸟,提拉等动作,最后肩部充血像馒头一样,特别有型,谢谢高老师。
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很喜欢听老师讲课。只要跟着老师走,是很容易学会哒~
孙老师讲的很棒,讲课生动,注重方法技巧的传授,把知识梳理的很清晰,适合我,让我受益很大
老师上课严谨,思路清晰,再难的题目都是刷刷刷的就学会啦,感觉蛮好。好评。
谢谢张老师,受益颇多呀。
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