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参加夏令营，有这些！
青少年减肥夏令营，营员们克服了在家里的慵懒、作息不规律等坏习惯，跟随教练一起刻苦训练，互相督促，效果明显。
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参加夏令营的一些技巧!
运动除了可以增强体能、改善心肺功能之外，对于舒解情绪也很有用。运动后，肌肉或许比较疲累，但心情上应是格外地放松;但是如果你在运动。
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