爱发脾气的孩子不可怕，学会表达情绪是关键
很多年轻的父母经常头疼一件事：现在的孩子越来越不好带了。不能打不能骂，讲道理不听，家长们只能自己生闷气。这个问题我也是深有体会，没办法放任孩子不管，只能自己多多学习，找出适合的方式慢慢引导他。
我有个好朋友的孩子在瑞思学科英语学习，瑞思PTA组织了一个讲座，那个讲座还请来了澳大利亚心理学家迈克尔霍顿，她见我闲着就拉着我一起去旁听了。讲座讨论的主题是关于孩子情商的培养，也提了不少关于情绪控制的问题，听完之后顿时觉得醍醐灌顶。
对于脾气不好的孩子，首先要教他们辨认自己的情绪状态。当孩子失去控制的时候，你要问他为什么，帮他辨别自己的情绪，问他是生气、伤心或是其他。孩子如果能拿一个词来表达自己的情绪，他就会慢慢冷静下来，形成自我控制力。刚开始几次我问我家孩子的时候，他也说不清楚自己为什么失控了，但是在教了一段时间之后，不用我问他也会主动跟我说自己生气了或是难过了。看到效果之后我也很欣喜，于是继续按照专家建议的时不时给孩子做一些情绪控制方面的练习，在他情绪出现问题时，教他应该如何做决定，练习多了孩子发脾气的次数也越来越少。当然，作为家长的我们也要学会控制自己的情绪。我们常常跟孩子说，“你应该知道……”、“你应该明白……”，可实际上孩子却并不懂这些。有时候孩子做错事了，我们自己就先生气了，这样也会影响到孩子的情绪，所以家长必须努力保持自己不发脾气。
专家说大脑前半部分控制和限制冲动的区域，要到22岁才能发育完成，所以小孩子情绪控制能力差很正常。对我们家长来说，教育孩子这条路还很长，有些看起来很明显的缺点可能也只是成长的必经阶段而已，在纠正的时候不可操之过急，多学习点有用的经验会轻松不少哦！
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