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怎样才能提高自己的注意力？

超级魔力记忆课程的图像转化训练；思维导图写作课程的关键词提取训练；眼脑直映阅读课程的调息、眼机能训练；解析单词密码课程的寻找熟悉模块训练等都可以有效训练注意力，可以帮助学员在短时间学会集中注意力的方法，并极大提高注意力！

记忆是最基本的学习能力，任何高层次的学习能力及其运用都是建立在记忆力的基础上的。因此，要提高学习能力，首先要提高记忆能力。很多人经常抱怨自己记忆力不好，要么记不住，要么容易忘。真是记忆力不好吗？任何知识只要多看几遍就能记住，就证明记忆力没有问题！每个人的记忆力本身并不存在好坏之分，所谓记忆力好坏之差，其实是指记忆方法的好坏之差。大多数人习惯采用最低效率的机械式死记硬背的记忆方法，这种方法最突出的特点就是忘得快！要想记得牢，就必须改进记忆方法，图像记忆是公认的最有效的记忆方法。