北京的催乳师培训机构有多少?现如今，想让职场妈妈坚持母乳喂养是一件比较困难的事情。为此，大部分的妈妈会在哺乳假即将结束的时候，就会让宝宝断母乳。难道工作和母乳喂养是鱼与熊掌，不可兼得吗?答案是否定的。北京好孕妈妈教育的催乳师为您整理了一些职场妈妈母乳喂养的妙招。
1、尽量减短第一个工作周的时间
对于刚生产完的新妈妈来说，回到岗位后的第一周是一个比较重要的转折点。最好是在上班前提前去办公室适应环境以及工作的相关细节。
2、准备吸奶器
在返回岗位前的一个月左右尝试使用吸奶器，这样就会有足够的时间去了解熟悉这种方式。一般情况下使用吸奶器抽奶的时间大约是一刻钟左右，再加上清理的时间，整个过程一般不会超过20到25分钟的时间。可能最开始的几天吸出的奶比较少。把奶放进冰箱进行冷冻，一般可以让宝宝吃上一天，直到你回家。这样妈妈就不用两边奔波了。
3、教宝宝使用奶瓶
在宝宝完全适应使用奶瓶喝奶之前，一定要给他一个适应的过程。可以在喂奶之前或者是喂奶快要结束的时候，让宝宝吮吸人工的奶嘴。需要注意的是不能过早的让宝宝使用奶瓶，因为他会不适应。
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