本教程吸收了国内外快速学习理论的精华，总结了北京大学、清华大学、南京大学以及国内重点中小学学生的成功学习经验。
教程从以下八个方面解决了学生学习过程中出现的两大问题：一是学生的学习态度即学习主动性问题；二是学生的学习能力，即学习方法问题。
1、目标：孩子在成长过程中出现的所有问题几乎都与目标系统不明确有关，目标明确了，绝大部分问题都将迎刃而解；
2、兴趣：兴趣的培养就是感觉的培养，把开心愉快的情绪与学习过程连接起来，兴趣即开始产生；
3、自信：培养孩子自信心，需要家长改变对待孩子的态度，并且从心理上、行为上对孩子进行训练；
4、毅力：每天进步一点点，是锻炼毅力的开始；永不放弃，是培养毅力的关键；
5、习惯：对一个孩子来讲，他有多少不好的习惯并不重要，重要的是他有多少好习惯，好习惯越多，不好的习惯就越少；
6、记忆力：孩子的头脑很聪明，为什么学过的东西总是记不住，关键是没有掌握住复习的规律。
7、学习技巧：学习是一种选择，你可以选择痛苦地学，也可以选择愉快地学；你可以选择慢慢地学，也可以选择快速地学；
8、考试技巧：有的孩子平时学得挺好，为什么到了考试时错误百出、本来熟悉的题目都做错呢？考试不仅仅是考孩子掌握了多少知识，同时也是考孩子的心理素质。
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