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篮球过人技巧30招中文教学

2017-04-27 阅读:125 来源:一米阳光少儿运动俱乐部
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篮球过人技巧30招中文教学?篮球是体育课上最受男生期待的运动项目了,可是不懂得打篮球的窍门却也是我们很烦恼的,那么篮球应该怎样打呢下面为您介绍一些打篮球的技法,看看吧。

篮球技巧对初学者帮助很大!

篮球训练法:抬脚尖训练

进行抬脚尖练习,需求的是你要将脚尖经过垫书等等手法垫起来以后将脚跟举高到最高处,再渐渐放下,两只脚完成就算完成一组练习。

这些篮球技巧赶紧学起来!

运球技巧之变向运球:

变向运球是过人常用的技巧,也是运球的实用技巧。即运球时敏捷改变方向,让对手猝不及防,有的甚至能晃倒对方,这样就能轻松过人了。注意平常要练好胯下运球、背后运球及交叉运球等,这是完结变向运球过人的必备技术。进行变向运球要压低身体,进步运球速度,尽量找兄弟进行实战操练。

篮球过人技巧30招中文教学:昆明篮球培训班费用

关于“篮球过人技巧30招中文教学?”的介绍就到这里!打篮球有增强体魄、促进推陈出新、操练肌肉、增加活动量、加强反射力等优点。你还在犹豫什么,赶忙学习吧!

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