资讯详情

郑州肚皮舞培训学校

2017-04-27 阅读:112 来源:郑州天籁之声培训
进入>

郑州肚皮舞培训学校?肚皮舞中旋转动作技巧有哪些?肚皮舞的旋转动作看似轻松,其实并不是那么的轻松,它需要身体各部位以及肌肉的配合,来保持身体的平衡和动作的完整。要做好肚皮舞的旋转动作,就必须要掌握一些技巧了,不过千万不要小看了这些技巧,对学习肚皮舞是非常重要的。

定点

其实定点就是眼睛要固定的盯住一点,这是因为旋转时容易出现头晕的现象,所以固定看一点,会避免头晕的现象。

轴心

说轴心可能大家比较难理解,其实,简单点说就是身体的中心,利用身体的控制力,把重心始终集中在一个中心上,这样才能保证旋转的稳定。

腿的力量

旋转的时候,腿是要保持直立的,有时候还需要踮脚,因此想要旋转的平稳,腿部就要很好的控制力才行。

手臂力量

手臂在旋转时也是有非常重要的作用的,手臂就像老鹰的翅膀,起着支撑稳定的作用,同时也起到惯性的作用,所以,手臂的力量也是旋转不可缺少的一部分。

加载全文

免责声明:本站部分内容、图片来自用户自主上传,如果您对本站信息资源版权的归属问题存有异议,请您致信,我们会立即做出答复并及时解决。如果您认为本站有侵犯您权益的行为,请通知我们,我们一定根据实际情况及时处理。

以上是郑州天籁之声培训为大家整理的有关郑州肚皮舞培训学校的全部内容,更多精彩请访问学习资讯新闻专栏。
上一篇:

相关课程

更多>
2020猎学网广告栏
申请课程免费试听名额

课程顾问24小时内联系您

你好

顾问将于24小时内联系您!

确定
在线咨询 微信咨询 立即报名
申请1对1课程顾问咨询服务
×
你好

顾问将于24小时内联系您!

确定
郑州猎学网 >郑州天籁之声培训 >郑州肚皮舞培训学校