杭州学肚皮舞哪家好

杭州学肚皮舞哪家好?找音之舞培训，旗下集合了大量舞蹈专家与业界精英，拥有国家级流行舞、拉丁舞、摩登舞教师以及国际级裁判等。为国内舞蹈事业输送了大批高素质舞蹈教练和裁判，并为社会培养了大量舞蹈人才。

如何在家练习肚皮舞

1、服装

短上衣，至少练习时应卷起，露出腰腹部以便观察动作精准度，如果朋友有意去整一套标准的练习服当然是再好不过了!!

2、音乐

肚皮舞音乐现在仍处于较稀缺的状态，有些网站上是可以下载的，有的人会问老师说：“可是没有你上课的音乐怎么办?可以上网搜索下肚皮舞音乐。

3、动作

难度应选择适合自己的，具体就只能掌握了，如果你觉得初级的动作已经做到炉火纯青了，当然应该再次往更高的方向发展，对于初学者来说，学习动作的主要程序是：

(1)动作的方向，只有了解了方向，才能知道动作的轨迹该如何走。

(2)动作的节奏，方向对了之后一定要跟上音乐的节奏，不能音乐唱它的，你跳你自己的。

(3)动作的细节，以上两点都做到了之后，就要开始雕琢自己的运作，基本上应该要求自己的动作圆润顺畅无断点。

(4)动作的美感。把握住舞蹈的感觉，即使是很简单的动作，也得是舞出来的，而不是操练出来的。

4、态度

(1)肚皮舞不难。得有战胜自己的决心，这样你学会后将很有成就感!

(2)肚皮舞不是杂技表演，不要求你会劈腿或侧手翻之类，所以，不要求你有舞蹈基矗有时,不相融合的舞蹈基础，反而是障碍。

(3)肚皮舞没有年龄限制，不是年轻女孩的专利，小朋友和熟女们以及熟女的妈妈们都可以加入舞蹈的行列。另外，也没有性别限制哦!!

(4)肚皮舞不是瘦子的舞蹈。并不是瘦的人才能跳肚皮舞。相反，在国外，优秀的肚皮舞者们都比较丰满。太骨感反而没有韵味。

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