游泳不仅需要健康的体魄,还需要注意很多东西。对于初学者来说,安全也是非常重要的。上海领先体育培训中心是一家游泳、足球等夏令营机构,拥有非常棒的老师。下面来说一说初学游泳有哪些注意事项?
游泳需要教练,如何找教练呢。教练不一定是他自己游的是多么的好的,关键是要有口碑的,还有是离你近的!所以最好是通过朋友介绍,或者去你想去的游泳池那找找教练。
如何选择游泳池。游泳池选择离你近的,因为学游泳是一个过程,这个过程比较难坚持,如果游泳池离家远或者离单位远,这样是不利于保持学游泳的热情滴·如果你那小区游泳池还不错那是最好滴啦!
不要去水库学游泳。还有一个选游泳池的关键是,游泳池不能太深。初学者千万别去水库学游泳,太太危险了!即使有跟屁虫等保护工具,也避免发生意外还是选择游泳池吧~
训练时间的选择。选好游泳池,一般训练时间最好选择一大早,那个时候游泳池人会比较少一点,好施展拳脚,另一方面也是水质相对干净点,要知道初学者可能会喝很多水,水能尽量干净就尽量干净点喏~
意安全!不要会一点游泳了,就抛开陪练人自己一个人独自练习噢,在还没有稳定会游的情况下,一个人练习是挺危险的,可能会发生呛水、溺水等意外啦!小心小心!
领先体育培训:
课程名称:游泳课程——初级课程
课程费用:报名费:20元(第一次报名收取)
培训费:大班(960元/期(周一—周五)/1280元/期(周六、日))
小班(1120元/期(周一—周五)/1440元/期(周六、日))
*以上价格包含所有门票费用
课程地址:上海游泳馆(上海市徐汇区中山南二路1300号)
课程有效期:1.为了保证教学质量,所有课程有效期均为3个月,起始日为第一次课开始的日期(如因客观原因可顺延)。
2.超过有效期的学员可以致电客服申请(1-3个月)的课程延长期,延长期内课程照旧,延长期结束后依然无法完成视为自动放弃
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