面点培训学校:
励志名言:
1、理想的实现只靠干,不靠空谈。
2、快乐是愿意扩大生活领域,尝试新的事物。
3、理想犹如太阳,吸引地上所有的泥水。
4、沉思的人有一个目标,幻想的人却没有。
5、快乐是除了自己之外,还要关心周围的人。
食疗面点是中国面点的宝贵遗产之一。《中国面点史》一书写道“食疗面点中的食药,本身就具有各种疗效,再与面粉配合制成各种面点后,便于人们食用,于不知不觉中治玻食疗面点确实是中国人发的一个发明创造。”因此,要努力加以发掘、整理,同时利用现代多学科综合研究的优势,发展中国特色的功能性面点。
功能性面点与药膳相比较,其根本区别是原料组成不同。药膳是以药物为主,如人参、当归等,其药物的药理功效对人体起作用。而功能性面点采用的原料是食物,同时还包括传统上既是食品又是药品的原料,如红枣、山楂等。通常的面点原料本身含有生物防御、生物节律调整、防治疾并恢复健康等功能因素,对生物体具有明显调整功能。
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生理活性成分的合理食用:
必须指出,功能性面点中无论有哪种有益健康的营养或生理活性成分,摄入时应有一个量的概念。无论是对健康人,还是对特殊生理状况的人,任何元素单独过多的食用,均会带来不良后果,甚至走向反面。“平衡即健康”是传统医学的主导思想,因此,要强调各类营养成分及生理活性成分的总体平衡。
(1)强调人体所需基本营养素如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、微量元素等的平衡。
(2)特殊生理善的人摄取的生理活性成分也应注意平衡。
鲜肉大包、小笼汤包、水煎包子、素包子、豆沙包子、奶油小馒头、烧卖、葱油花卷、生菜肉夹馍、黄金大饼、馅饼、千层饼、发面饼、油饼、南瓜饼、双麻酥饼、荷花酥、花色蒸饺、猪肉锅贴、水饺、砂汤、辣糊汤、八宝粥、赤豆糊、酒酿元宵、四喜汤圆、三丝春卷、油条、小麻花、麻圆、茶叶蛋、糯米糍糕、糯米糍条、豆腐脑、豆浆等.
现代科学研究认为食品具有三项功能:
一是营养功能,即用来提供人体所需的各种营养素;
二是感官功能,以满足人们不同的喜好和要求;
三是生理调节功能。而功能性食品即是指除营养(一次功能)和感官(二次功能)之外,还具有调节生理功能(三次功能)的食品。
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