苗青老师很棒！好好学习！一起成长！
思路清晰 超级明朗！
喜欢兰老师讲课 比较易懂 好记住 非常
即使这节课是半路冲进来的，但在简简的声音下，瞬间进入了那种好像睡着了但又没睡着的状态，这几天准备化学竞赛，炒鸡紧张，希望简简女神能帮我放松下来，好好应对这周六的竞赛
PPT做的挺好的，知识点列清楚，这几招够绝的！
老师真的很棒，思路清晰，目标明确，很有耐心和细心，，，，，，
环境很好，空间比较大，教学大厅还有乒乓球室。
宁老师，我在做靠墙的蛇式，只能下巴挨着墙，腰背肌肉收的很紧，手臂大臂很酸，垫上垫子好点，还是只能下巴贴墙，做完了这些，在做骆驼式，现在脚踝下不用垫高了，手可以推着脚后跟，把胸腔退起来，大腿和耻骨也能靠墙了，没有过去做这个体式那么困难了。
多谢曹老师！辛苦了
干货颇多…值得借鉴学习
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思路清晰 超级明朗！
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老师真的很棒，思路清晰，目标明确，很有耐心和细心，，，，，，
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宁老师，我在做靠墙的蛇式，只能下巴挨着墙，腰背肌肉收的很紧，手臂大臂很酸，垫上垫子好点，还是只能下巴贴墙，做完了这些，在做骆驼式，现在脚踝下不用垫高了，手可以推着脚后跟，把胸腔退起来，大腿和耻骨也能靠墙了，没有过去做这个体式那么困难了。
多谢曹老师！辛苦了
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