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建立自信，坚持好心态。
良好的心态对理科考试尤为重要，也是思路顺利的条件。过度严重会致使思路不清，计算过错或做不出题。学会自我调控心情，培育自信心，以积极的心态面临考试。
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思想放松法
思想法主要是经过对一些宽广、安静、舒缓的画面或场景的思想到达放松身心的目的。这些画面和场景可以是大海、滑雪、躺在小舟里在平静的湖面上飘扬，等等。
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