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如何练习跆拳道呢？--方法需谨慎！
行礼
并步直体站立，上体前屈30度，头部前屈45度鞠躬行礼，礼毕，上体还原成立正姿态。别的如立正、稍息、坐姿等都与平常体育课中动作有区别，应向馆内教练或老生及时讨教标准的姿态。
跆拳道考试练习，技巧必不可少！！
腿回位动作
腿的回位动作要快，避免被对方捉住或抱祝
正宗成人跆拳道培训哪家有名
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