国际瑜伽协会优质教练,亚洲瑜伽协会优质瑜伽导师,2000年初参加Kaivalyadhama G.s瑜伽培训,之后学习瑜伽健康与女性保养。并研习了传统瑜伽和身体教育等课程,系统的学习了瑜伽的呼吸法、体式、冥想、清洁法及瑜伽教学和瑜伽治疗等。
有丰富的教学经验,良好的沟通能力,教学上以Hatha Yoga 为基础,掌握流瑜伽和高温瑜伽等多种课程。在理解瑜伽习练和瑜伽教授的概念课堂上,强调呼吸与动作完美结合;强调意识与身体体位的完美结合。以独特的个人魅力、自信的微笑、丰富的经验及柔和的语言带给学
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