通过20多年不间断的瑜伽体位法与冥想的自我练习和实践,Gilbert将现代医学、人体解剖和生理学与瑜伽相结合,同时融合各种瑜伽流派的特点和风格再加上艺术性的编排,创立出Energy Flow能量流瑜伽体系。Gilbert带领YZONE 团队每年在全国各地举办超过20个公开课和工作坊、基础教练培训班等,并且担任中国大陆多个城市瑜伽会馆的教学顾问,除致力推广安全有效的瑜伽练习方法外,同时为有兴趣加入瑜伽行业者提供培训和相关咨询,通过改善瑜伽老師的教学品质,让更多的练习者从瑜伽中得到益处。
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