随着教育观念的转变,许多家长在孩子很小的时候就开始送他们去学习芭蕾舞。他们的初衷并不是要求孩子要成为专业的芭蕾舞演员,而是希望他们能够在强身健体的同时拥有姣好的体型和优雅的气质。但是学芭蕾舞基本功是非常重要的,的芭蕾舞老师就来简单的给大家介绍一下,少儿学芭蕾舞需要联系的基本功有哪些。
卓绝点:10岁以前的少儿练习基础芭蕾
基础芭蕾是10岁以前的少儿学芭蕾舞基本功所接触到的卓绝种。很多家长认为,少儿一开始学习芭蕾就要压腿、压腰什么的,其实这个观念是错误的。10岁以前的少儿我们不建议做这种单一的训练,10岁以前的孩子柔韧性是很好的,所以只需要在课堂中通过一些组合动作就可能得到训练。在10岁以前我们只需要让少儿保持对芭蕾的学习热情即可。
第二点:10岁以上的孩子开始正式接触芭蕾
10岁以上的孩子就可以开始正式的学芭蕾舞基本功了。此时就要开始学习一些基础的压腿、压腰的训练,它主要拉伸的是少儿的腿部、背部、腰部等地方的韧带,使少儿的身体变得柔软,肌肉变得修长紧实,锻炼少儿的平衡能力。另外,还要进行一些把上练习,勾脚背、盘腿压垮等等的基础练习,这些都是为以后的难度动作打基础。
第三点:后期就会学习一些芭蕾技巧动作
等到少儿掌握了地面素质训练的基本功以后,就可以开始学芭蕾舞基本功的技巧了。这就包括了芭蕾舞的步伐、转圈、跳跃还有芭蕾足尖训练等等了。在进行这些技巧练习,特别是转圈的技巧练习之前,一定要将之前的基础打好,这样做起来才会轻松自如,水到渠成。
少儿学芭蕾舞基本功是一件很枯燥也很痛苦的事,之前没有进行过练习,身体的柔韧度和力量都是不够的,肯定会受很多苦,天津时尚新丝路的芭蕾舞老师告诉我们,很多少儿就是因为吃不了这份苦慢慢的就放弃了芭蕾,只要你坚持,你的芭蕾梦就一定会实现。
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