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拓展训练是一套塑造团队活力、推动组织成长的不断增值的训练课程。是专门配合现代企业进行团队建设需要而设计的一套户外体验式模拟训练，这是当今欧洲、美洲及亚洲大型商业机构所采纳的一种有效的训练模式；训练内容丰富生动，寓意深刻，以体验启发作为教育手段，学员参与的训练将成为他们终身难忘的经历，从而让每一系列活动中所寓意的深刻的道理和观念，能牢牢地扎根在团队和每个成员的潜意识中，并且能在日后的工作合作中挥发应有的效用。通过拓展训练，学员在以下方面将有显著的提高：更为融洽地与群体合作；学习欣赏、关注和爱护自然。

更重要的是，在如今职场环境下同事之间的关系能相处的很融洽的并不多，私下的交流缺乏加之工作性质的原因的很多同事之间都是很陌生，拓展训练一方面是训练，一方面其实是让大家回归到一种自然状态，人与人之间重新认识，这样的训练效果必然增进团队成员之间的关系，给公司也会提高效率的。