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更后几天高考倒计时还需要做什么

2017-02-08 阅读:3858 来源:北京新航标教育
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很多学校当学生进入高三的时候就开始进行高考倒计时,这对督促学生积极备战高考是有帮助的,不过在更后几天高考倒计时的时候却让学生有些无所适从。那么更后几天高考倒计时还需要做什么呢?接下来本文就是针对更后几天倒计时可以做的事给大家的建议。

高考倒计时还需要注意作息问题

老师告诉我们,在高考倒计时更后几天内,作息问题更应该重视。这几天要注意调整好作息,更好是能够调整到能与高考保持同步,起床的时间可以调整到早上七点,而入睡的时间则不宜超过晚上十一点。很多考生在临近高考的时候会出现失眠情况,这是因为过于紧张所致,这时候要尽可能放松,可以听些舒缓的音乐辅助睡眠。

高考倒计时还需要重视复习计划

更后几天高考倒计时还需要做什么?这更后几天依旧要进行复习安排,并不是说高考要来了就不再复习,这样反而不利于迎战高考。不过这个时候不要再去选择一些高难度的题型来练习,因为对于做题人体是有熟悉感的,如果突然几天时间不进行计算或者记忆,可能会让人与考题产生疏离感,这反而不利于备战高考。

高考倒计时还需要注意生活问题

考虑到孩子因为高考压力大,身体也可能吃不消,于是家长可能会专门照顾孩子的起居。家长对孩子表示关注是无可厚非的,但是家长还是要注意给孩子的生活照顾更好是以他们熟悉的状态为主,不要突然变得很特殊,这样反而会增加孩子的紧张感。

更后几天高考倒计时还需要做什么?每年的高考都牵动着无数家长和孩子的心,在这个时候孩子的紧张是不言而喻的,家长即使在紧张也要有所控制,因为家长的情绪对孩子可能会产生加倍的影响。所以这个时候家长应该从行动上引导孩子,让孩子以平常心应对高考。

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