卡卡小记者为您报道:
首先晒晒我们比赛成果
比赛之后我们接受了北京电视台的采访呦!
看着这写小小bboy你是不是有些心动了呢?
如果你想 你也可以的!
那么对于街舞你又了解多少呢?
街舞:
更常见的应该是HIPHOP了,其实他是街舞的总称,分为OLD SCHOOL 和NEW SCHOOL两大类,不过其实他们都有包括LOCKING——锁舞、POPING——机械舞、WAVE——电流等,不过OLD SCHOOL还包括了BREAKING——霹雳舞。
如果你不是专业的,而只是希望在茶余饭后,朋友之间的话题更多一点,显得自己懂得更多的话,主要学会区分常见的街舞种类就可以了。例如:被迈克尔杰克逊发扬光大的Poping——机械舞,机械舞讲究的是把每个拍点抓住,以便在适当的拍点做出停顿,然后一下子释放出所有的力量,所以停顿便是它的一大特征。那么有人说,经常出现在银幕上的LOCKING——锁舞,也有停顿点呀,该如何区分呢?锁舞的重点动作在手的定点和停顿动作,关节的收放是突然的,让人感觉像是古代的武器——节棍一样。要说与中国古代功夫相关的,当然就是BREAKING——霹雳舞了!集合了翻,滚,摔,扑,倒的动作,什么地板动作还有单手空中定格就是这个舞种的标志性动作了,多为男孩子学多,有一定的体格和力量要求。至于女孩子,多数跳的是JAZZ有芭蕾爵士还有性感爵士更多人学,因为她能把女性妩媚婀娜的一面体现出来。
我们这里只是介绍了部分街舞种类,还有更多的街舞种类如雷鬼,卢舞等等你去学习,等你去发掘,等你去体验其中的魅力!事不宜迟,行动起来吧!
学习街舞的好处与注意事项:
第一:街舞的音乐感强,节奏明显,舞者需要跟随节奏快速扭动自己的身体。儿童在学习时可以根据自己的特点选择音乐,以自己适合的幅度扭动身体,这样对儿童的协凋性有很大的帮助。但是在儿童练习的过程中,不能一开始就用节奏很快的歌曲进行练习,频繁快速地扭动自己的身体,可能会使儿童机体产生损伤。
第二:在学龄前期,儿童的小脑已经发育基本上达到成人水平,能够维持身体的平衡和动作准确性。但是这时期儿童的控制能力还很低,平衡能力没有成人好。在学习街舞的过程中能够逐渐培养孩子的平衡能力及控制自己身体的能力,提高身体素质水平。
第三:在舞蹈中,对练习者的柔韧性要求较高,学龄前期儿童在练习过程中可以锻炼自己的柔韧性,并且儿童的柔韧性也相对成人要好。但是,若在舞蹈时动作过于激烈,也有可能会导致急性的肌肉拉伤、关节扭伤等损伤的发生。所以在练习的时候一定要注意动作的幅度,老师或者家长一定要在旁边严格监护。
第四:街舞的音乐感强,节奏明显。儿童在练习时更容易找到音乐的感觉,更容易培养乐感。但如果长期处于这种情绪状态,会造成大脑兴奋和抑制功能平衡失调,长此以往会引起神经衰弱、失眠等身心障碍。因此在练习时应该注意练习时间的长短以及音乐声音的大小,避免出现与锻炼效果预期相反的情况。
今天就为大家介绍到这里!
我们下一期再见哦!