爸爸妈妈都希望宝宝赢在起跑线上，宝宝在妈妈肚子里据开始所谓的“零岁教育”了，也是说胎教了，准爸准妈真的知道怎么做胎教嘛?应该用什么态度来看待胎，应该选择什么样的胎教课程?
胎教课程图
胎教行业知名专家聂巧乐老师解释：一般而言，在怀孕中期是开展胎教的最佳时期，此时期胎儿的听觉视力迅速发育，对外界的声音、触动等反应更加敏感。此时机对胎儿的听觉视觉等感觉器官进行适时适量的良性刺激，能够
有效促进感官发育。
胎教课程的作用是什么呢?
1.促进胎儿大脑发育
胎儿脑细胞分裂繁殖在妊娠期完成，此时给予丰富的物质营养和精神上的良性刺激，有利于提高宝宝智商。此外利用声音、图像等情感化、艺术化的胎教内容，有利于促进胎儿右脑发育。
2.有利于胎儿心理健康
胎教是准爸妈与胎宝宝交流情感的良好契机，有利于培养胎儿的情感感知能力和接受能力，帮助胎儿心理健全发展。
3.提高宝宝运动能力
宝宝的运动能力包括抬头、翻身、坐、爬等大运动与抓握、拍打、摇、拿等精细运动。受过良好胎教的宝宝在身体协调和精细动作方面会表现较好。
4.有助于胎儿人格的形成与完善
人格即指个性，其形成与早期经验有密切关系。胎教能够在潜移默化中促进人格完善，使其成长为善良真诚的人。
不过在孕期要进行胎教也有很多需要注意的地方：
1.孕妈妈首先要照顾好自己。
孕妈妈要先减轻自己的压力，例如以音乐、与人谈心、休闲活动等方式，来促进荷尔蒙脑内啡的分泌。
2.不必太刻意地进行胎教。
胎教在很多时间里都可以进行，应注意遵循适时、适量的原则。
3.胎教要有规律性。
准爸妈需要了解胎儿的生活作息，最好在胎宝宝醒着的时候进行。这样可以帮助胎儿养成作息规律。
4.注意情感交流。
情感交流能够有效提高胎教质量。准爸妈在胎教过程中应当全心投入，以眼神、语言、肢体等与宝宝“交流”。
5.新奇的胎教方式不宜随意尝试。
各种胎教方法层出不穷，未经科学验证、道听途说的胎教方法不要轻易尝试，以免适得其反。
