天津UI培训,空有上进心也能4个月转行UI设计
之前分享了一个成功转行UI设计的故事,很多小伙伴就私我,问我有没有什么敲门,捷径。因为他们之中大多数人都是想转行ui,但仅仅停留在想的阶段,或者已经开始行动,但结果不理想。
有的人和我说自己懒癌晚期加拖延症晚期,总想着今天一定要努力的学四个小时,但总有这样那样的鸡皮小事来麻烦她,一本设计规范竟然读了一个月才读完,但也忘得差不多了。
还有一些人,想着在网上找一些素材自己练练ps,却被其他新奇的新闻勾了去,结果一下午没干别的,就是看了点新闻。
其实在心理学这种现象叫mental energy,意思就是心理能量。Ps:感觉我好厉害,竟然涉及心理学了。
做个比喻,大脑就是手机,我们的心里能量就是电量,白天过度使用手机,晚上不充电,第二天当然手机会没电自动关机。
有没有这样一种经历,立下flag减肥,白天一再的坚持,没怎么吃,到了晚上不该吃的时候却控制不住自己大吃大喝起来。
如此一来,道理很简单了:人的自律过程,其实就是消耗心理能量的过程。
因为我们经过白天的努力坚持,到了晚上心理能量用光了,就再也控制不住了。
人的自律力,也随着心理能量的消耗,慢慢减弱直至彻底失灵。直到他们通过高质量的睡眠充电成功,能量满格开启新一天。
这样就真相大白了,想象一下,我们有没有一天刚开始,就拿起手机刷微博,段子,看微信,朋友圈。床还没下,眼睛和脑子都已经疲惫不堪。
在充分睡眠的yi天,好不容易充足的心理能量,却因为这些没有意义的事情花得一干二净,又怎么能有精力去干正经事是呢?
同理,你向我抱怨的,拖延,懒,注意力不集中都是你电池电量耗光闪红的标志。
这些小事在不知不觉中耗光了你的精力,转移了你的注意力,让你的效果不理想。那么如何在空有上进心,还能努力四个月顺利转行呢?
重要的事情放在前面做,人清晨的自控力普遍比下午好,下午的自控力比晚上好。大家都经历过,计划看场电影就去背单词,但电影中梨花带雨的爱情故事真的是太感动人了,看完之后还要和同桌讨论剧情,哪还有心思背单词,心理能量早在看电影的时候就花光了。
目标具体化,加深记忆力。你觉不觉得老师要是在课上讲个知识点,可能隔天就忘了,但老师举了具体的一道题来做,你却记得很清楚,每回都能回想到这道题来想到这个知识点。比如你说我今天要学会ps里的配色,让我的图更生动。还不如说我今天要把这张素材的配色做好。
视线里不要出现手机等等可以转移注意力的东西,要和自律的人一起学习。这两个方面从开源节流里说,大家都知道眼不看心不烦,自己的注意力不被转移,相对来说学习的注意力就会变多,变相的就是生产了注意力,和自律的人一起学,会带动你,也许你想学习一会儿就回家,没想到和他一起时间过得真快,多多学了两个钟头。
以上我说的都是一些控制自律的方法,需要配合更精准的学习才能事倍功半。现诚筑说开设UI设计15人精品小班,老师亲自面授,上午理论干货下午实践反馈,后期分组合作学习,四个月让你零基础转行ui。搜索诚筑说ui基础软件学习资料免费领。懂得寻找合理方法,从而学会自律的人,才会拥有更好的一生。
