太原二级心理咨询师培训班推荐?中国每年自杀死亡的人数已达28.7万人,每年有200万人自杀未遂者;1990年中国2560万例抑郁症患者,仅有5%得到治疗,而15%的抑郁症患者抱有自杀倾向。中国科学院心理研究所吴瑞华研究员认为,缺乏从事心理咨询的专业人才是造成我国自杀率相对较高的原因之一。
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在实践中,我们认为,大学生心理健康应从以下几个方面把握:
一、智力正常。这是大学生学习、生活与工作的基本心理条件,也是适应周围环境变化所必需的心理保证,因此衡量时,关键在于是否正常地、充分地发挥了效能:即有强烈的求知欲,乐于学习,能够积极参与学习活动。
二、情绪健康。其标志是情绪稳定和心情愉快。
三、意志健全。意志是人在完成一种有目的的活动时,所进行的选择、决定与执行的心理过程。
四、人格完整。人格指的是个体比较稳定的心理特征的总和。
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心理咨询的一些技巧!
学生的自卑心理及其疏导:要对学生的自卑心理进行疏导,必须先作十分细致的调查和深入的了解,找出不同的病因,通过多种途径,教育学生正确认识和对待自我,培养其坚强的意志和毅力,强化其竞争意识,并注意保护其自尊心,提高其自信心。教育他们学会扬长避短、以勤补拙,成功=勤学+巧学,提高在各种思想压力下的心理承受力,因人而异,对症下药,方能奏效。
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