太原初级保健按摩师培训班？近年来，亚健康问题再次给人们敲响了警钟，如何阻击亚健康?专家认为，中医保健按摩大有可为。按摩作为传统医学的瑰宝，中华民族特有的医疗、保健方法。可以起到疏通经络、运畅气血、调理脏腑等作用具有防病治并强身健体、延年益智之功效，又经济适用、安全有效、简便易行。
关于保健按摩，这些你都应该知道!
保健按摩的几种有效方法：1、捏小腿：一侧小腿放在对侧大腿上，两手拇指向内，四肢向外，上下反复揉捏，两侧交替进行。2、摇动踝：一侧小腿放在对侧大腿上，一手放在跟腱上，反复揉捏;另一手抓住足的前部，先顺时针，后逆时针转动踝关节。两侧交替进行。3、揉捏足：一侧小腿放在对侧大腿上，一手托住足跟，另一手反复揉捏足底，两侧交替进行。
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保健按摩师在国家职业资格分类中分五个等级，从高到低分别为:初级保健按摩师(国家职业资格五级)、中级保健按摩师(国家职业资格四级)、高级保健按摩师(国家职业资格三级)、保健按摩师技师(国家职业资格二级)、保健按摩师高级技师(国家职业资格一级)。
太原初级保健按摩师培训班:保健按摩培训班
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