随着社会的不断发展，人们的物质生活水平也不断的提高，生活质量有了很大的改善。在物质生活富足的今天，人们对精神文化生活的需要也不断增加，很多人希望发展自己的潜力，增加自身的就业竞争力，给予就业更多的机会。
现在我们看到的爵士舞，保留了过去切分音乐的旋律，肢体的独立动作特点，但爵士舞不只用爵士乐来表演，也可以搭配流行音乐、蓝调音乐、摇滚乐或者的士高音乐来演绎。现在的爵士舞，有很大的改变，它可以吸收最新最流行的音乐和舞蹈，也正是如此，极具娱乐性的爵士舞被大众很好的接受和传承。
爵士舞的热身动作是很有韵律的，通常只需要坚持20分钟左右。和热身运动同样重要的就是缓解运动了。在练习爵士舞接近结束的时候应该做一次关节和肌肉的伸展动作，可以让劳累的肌肉的到很好的放松，有助于缓解肌肉酸痛和疲劳。
爵士舞也有很多中分类，比如powerjazz、LAjazz、和working等等，powerjazz是力量比型的，需要爆发力的舞蹈。LAjazz是比较好看的一种。working是肘上
动作比较多的一种。
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