少儿的生理状态与成年人不同，在成长中必须经过变声期。科学的少儿声乐训练，可使孩子顺利的度过变声期获得很好的声音，获得稳定的声韵、音调，培养出优秀的少年歌唱人才。
在变声期，声音是渐变的，孩子的声音从完全的童声变为童音夹带胸声的色彩，然后童声逐渐减少，胸音逐渐增多，音调也随着胸音的增多而变低。这时音调开始控制不良，不易掌握声音的高低分寸。当完全进入成年后，习惯了成人的声音状态，声调的控制慢慢的走上正常，成为完全成年人的声音。
为什么儿童到一定年龄要变声呢？这是因为儿童发育到青春期，身体加速长高，喉头和声带也跟着加速长大，儿童在变声期以前的声带长度大约12毫米，男童和女童的声带大小近似。变声后，成年男性约20-24毫米，女性约为17-20毫米，就是说男性的声带增长了一倍，女性增长了二分之一。至一点可以从喉结的增长上看出来，男性的喉结突起比女性大。
变声期是每个人都要经过的生理变化。女性没有男人的喉结突出，因此有人认为女性没有变声期，这是不符合事实的。从声音的高低变化来看，变声后的声音要比变声前下降很多。一般说，男人降低一个八度，女性只降了三度左右，女性的变声没有男性那样显著。大多数女性变声期在不知不觉的中就度过去了。有的女性变声也很厉害，如果注意不到，同样可以把嗓子变坏。所以无论男女在变声期都要高度重视。
儿童的声音是尖高而狭窄的，成年人的声音是厚低而宽的。从儿童的声音变到成年人的声音有个过程，就是生理学上所说的变声期，这是儿童身体发育的自然阶段。少儿在十二岁到十六岁之间，嗓音突然起了变化，由童声变成成年人的声音，这就是变声期的开始。变声期的的长短各人不同，一般说来，说话声音变声的显著时期只有3-6个月，歌唱声音的变声期，要把声音完全巩固定型，则需要一年到三年。在变声期之初，首先发现声音不持久，嗓子容易疲劳、沙哑，高音上不去，控制不了调，时有跑调、走音等现象。
儿童身体未发育完全，胸廓和肺部也未成熟，肺活量小，呼吸浅。这种呼吸只能适应儿童的短小声带，所以常常会在说话时出现喊叫的感觉。变声期，声带与喉头急剧增长，只有调整呼吸方法，才能满足增大了的声带和喉头的需要。如果在变声期没有呼吸训练，变声后就很难以得到适合良好语言和歌唱的呼吸。肺是逐渐长大，声带、喉头急速变化，如果气流适应声带的需要，要经过一个慢慢转变的过程。即使气流与说话适应了，还不一定适合艺术语言和歌唱的需要。在专业老师指导下进行训练对儿童来讲是必要的。
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