沈阳统丽美容学校的小宇老师认为美容护肤是一年四季都要做的事情，尤其是夏季，皮肤更加会出现问题，比如晒黑、晒伤、出油冒痘痘等。其实美容的方法有很多，除了我们常见的方法之外，有些偏方也有非常好的效果哦，一起来看看吧。
古代中医美容秘方
在古代，那些宫女脸上是没有青春痘的，也是不能够随随便便的冒出粉刺，一个是因为不登大雅之堂，其次，皇上皇后看了也会觉得别扭。
古代的中医疗法对这个很有经验，具体的方法很人性化，譬如根据每个人的特点，用药寓袋茶饮等，包括用中药煎水洗头泡脚。古代中医，只要以调节为主，注重养生，那么下面我们一起来看看古代中医美容是如何让肌肤美白的。
1.慈禧太后爱美，经常药浴，一个很简单的药浴方子
用适量的枸杞煮水，然后倒在浴缸里面。如果女性有宫寒情况的话，这时候再放些艾叶在里面一起煮水，药浴或者坐浴都是可以的，而且这些也是再平常不过的材料了。
2.中医美容秘方去皱膏
用蜂蜜、白糖和牛奶各适量调为膏，每日早上或晚上涂于面部，保留10～20分钟后，再用清水洗去。常常使用可以减少或消除面部皱纹，并有润肤增白的作用。
3.中医美容秘方嫩肤去皱橘皮水
橘皮内含多种维它命及有机酸，可用以营养滋润皮肤，有明显的抗皱作用。常用橘子皮浸水洗脸，美容效果非常好。
.中医美容秘方悦煮面容方
取冬瓜仁250克，桃花2O0克，白杨树皮(去外面粗皮)100克，阴干研为细末，每日饭后服1克，日服3次。要想使脸面白一些可增加冬瓜仁剂量;要红一些则增加桃花剂量。据东晋着名医药学家葛洪介绍，服用3O天后颜面变白。
夏季食疗美容秘方
晦暗无光的肤色总是给人一种死气沉沉的感觉，看起来显得苍老没有生气。所以女人一定要对自己好一点，无论工作再忙，都要呵护好自己的“脸色”，那么如何让让拥有红润亮白的气色呢?不急，现在来给你介绍几种活肤润色的美容食物，让你吃出健康红润的好肌肤!
食疗妙招一：玫瑰粥
方法
1、准备适量的玫瑰干，水，大米，白糖。
2.先将大米泡水10~20分钟，将玫瑰干泡水洗净。
3、锅内放水烧开，加入大米，煮至粘稠。
4、再放入玫瑰花干，继续熬煮10分钟即可。
5.出锅之后加入适量的白糖加以调配。
功效：具有调经、促进血液循环、预防便秘之功效，使得肌肤光滑有弹性。
食疗妙招二：黑木耳红枣补血汤
方法
1、准备适量的黑木耳，红枣。
2、将黑木耳泡水软化，再将其洗净撕好。
3、将红枣洗净，再将其用手捏开。
4、黑木耳与红枣一起放入砂锅中，加足量水，大火煮开后转小火煮40~60分钟即可。
5、出锅后再加入少量的冰糖。
美白润肤偏方
很多女性觉得自己的皮肤不够白皙，希望能找到快捷的方法美白肌肤，在小宇看来食疗是美白最健康的方法，下面为大家介绍中医美白润肤几个食疗小偏方。
1、蜜醋方
材料：醋、蜂蜜各20毫升
做法：蜂蜜、醋倒入杯中，温开水冲泡。
用法：直接喝
功效：能改善皮肤粗糙现象，美容嫩肤。
2、猕猴桃杏汁
材料：猕猴桃1个，杏4-5个
做法：猕猴桃洗净，剥皮切小块，杏去核洗净，将处理好的猕猴桃和杏榨汁。
用法：喝汁即可。
功效：美白、润肺
3、茯苓红枣阿胶
材料：茯苓、红枣、阿胶、红豆、山药
茯苓
据《本草正》记载，茯苓能利窍去湿，利窍则开心益智，导浊生津;去湿则逐水燥脾，补中健胃;袪惊痫，厚肠脏，美颜，祛斑，润肤，治痰之本，助药之降。以其味有微甘，故曰补阳。
但补少利多。这什么意思，用白话文来说，茯苓可以治疗女性体内的痰湿之气，痰湿是肥胖，皱纹，色斑等一切衰老之症的罪魁祸首，同时还可以美容，养颜，祛斑，在防的时候，还可以补，确实是女人驻颜养生必备良品。
但是好像我们生活中，还是很少吃到这个的。
红枣
关于红枣，最突出的特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳之功效。这些自然毋须多说的，姐妹们都在吃，我也一直在吃。
阿胶
在中国伟大的国药史上，已经有2500年的历史了，一直被人们奉为补血保健的良方，它性平，味甘，入肺，肝，肾三经，集治疗保健于一体;
有病治病，无病强身，具有补血，止血，滋阴润燥的功能，被成为血病要药，妇科病良药和强壮滋补剂量，有“血液保护神”和“固体代血浆”之称。
现代临床证明，阿胶具有升高红细胞，升高白细胞，升高血小板，升高血氧含量，扩充血容量，能增加血清钙的含量等作用，是真正的补血益气的良药。
所谓气血足，百病无，人的体内气血充盈畅通了，身体自然就好了。
小宇在此特献上此方，大家没事可以给自己和家人做。
原料：茯苓30g红枣30g阿胶10g红豆30g冰糖10g(根据情况加减)
制法：将红豆茯苓，红枣洗净，盛入炖盅，放入800ml水，文火炖三小时后，放入阿胶，冰糖，文火炖1小时。
服法：早晚各一次，连渣服用。
此汤质软滑，味甜香润，可口。可滋阴清热养心，益气补血止血。适用于吐衄便血、体虚疲乏无力、面色无华、低热盗汗、心悸失眠、阴虚血热，白血病，要坚持服用，不仅可以美容养颜，还可以强肾健体，女人可以吃，男人也可以吃。
祛斑美白偏方
夏季烈日炎炎炙烤着人们，这可让爱美的女性可怎么办?美白就就显得尤为重要，接着小宇将为大家介绍几个夏季祛斑美白的小偏方，一起来看看吧。
偏方一：外涂艾叶白芷汁
材料：艾叶30克，小桉树大叶40克，侧柏叶25克，白芷12克，白茯苓15克，白僵蚕13克。
制法：将以上药材冲洗干净、剪碎，加水适量文火煎煮5-6小时后，滤出药液，将药液继续煎煮成稀糊剂。
用法：先用湿热毛巾敷面部5-10分钟，再将糊剂涂于长斑处。早晚各一次。
流传效果：一般搽药5天后见效，20-25天后即可收到较理想的治疗效果。
专家意见：治疗期间，忌用其他化妆品搽面，避免日光暴晒;忌饮酒及辛辣性食物和鱼、虾、羊、牛、鸭肉等;少吃甜食，保持大便通畅，多吃新鲜蔬菜及水果。
偏方二：外涂茄子汁
材料：茄子1个。
制法：将茄子切片取汁。
用法：用茄子汁涂抹局部，1日3次。
流传效果：一般15天可见效。
专家意见：茄子含有维生素P和维生素C，可抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，但要注意使用过程中的防晒，否则会有反效果。
祛痘偏方
脸上长痘固然人们很烦恼，同时也给人们的容貌增添了几分瑕疵，面对痘痘的烦恼，你知道哪些祛痘的小偏方呢?今天小宇来给大家介绍一些关于祛痘的小偏方，希望能给大家带来帮助。详细内容请看下文介绍。
祛痘方法
方法一：维生素E祛痘法
在每天睡觉前，将维生素E涂在有痘的地方，再按摩片刻,如此坚持半个月左右就会可以明显的淡化痘痘了。
提醒：有脂肪粒的女士请不要用此方法哦。
方法二：粗盐蛋清祛痘法
用一茶匙盐(最好是粗盐)跟一个蛋白搅拌，待均匀后再加入少许蜂蜜，再搅拌均匀，然后涂在面部，要避开眼睛及嘴角等部位，等面膜干后用温水洗掉，再用温水清洁一次。
方法三：红酒蜂蜜祛痘法
我们首先将一小杯红酒和蜂蜜调匀至粘稠的状态，将它均匀地敷在脸上，等到快干之后，最后在用温水冲洗干净。
红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙，光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。容易对酒精过敏的人要加以注意哦。
除皱偏方
脸上有皱纹怎么办?去皱纹最好的方法有哪些?随着年龄的增长，面部开始出现了皱纹，这是爱美女性的“大敌”，总想找到好方法将面部皱纹抚平。别担心，小宇推荐三大偏方，帮助你解决去皱问题。
大凡天性爱美的女士们最不愿意看到的，要算是那恼人的小皱纹不知何时已悄悄爬上了自己的眼角眉梢，它确是令人大伤脑筋的事情。请不要紧张，这里给大家介绍一些简单易行，效果又不错的去皱方法，你不妨一试，坚持一段时间后，也许会给你一个惊喜!
一、米饭团去皱
当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。
二、鸡骨去皱
皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻。
三、猪蹄去皱
用老母猪蹄数只(若找不到可用一般猪蹄)，洗净后煮成膏状，晚上睡觉时涂于脸部，第二天早晨再洗干净，坚持半个月会有明显的去皱效果。
治疗雀斑的小偏方
雀斑是一种浅褐色小斑点，针尖至米粒大小，常出现于前额、鼻梁和脸颊等处，偶尔也会出现于颈部、肩部、手背等处。下面小编给您介绍几则祛雀斑的偏方，方法有很多种，看看到底那一则祛雀斑偏方适合您吧，希望能帮到您!
1、将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。
2、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。
3、每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
4、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
5、每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
6、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
引起色斑的外因
1、紫外线：照射紫外线的时候，人体为了保护皮肤，会在基底层产生很多麦拉宁色素。所以为了保护皮肤会在敏感部位聚集更多的色素。经常裸露在强烈的阳光底下不仅促进皮肤的老化，还会引起黑斑、雀斑等色素沉着的皮肤疾患。
2、不良的清洁习惯：因强烈的清洁习惯使皮肤变得敏感，这样会自己刺激皮肤。当皮肤敏感时，人体为了保护皮肤，黑色素细胞会分泌很多麦拉宁色素，当色素过剩时就出现了斑、瑕疵等皮肤色素沉着的问题。
3、遗传基因：父母中有长斑的，则本人长斑的概率就很高，这种情况在一定程度上就可判定是遗传基因的作用。所以家里特别是长辈有长斑的人，要注意避免引发斑重要因素之一的紫外线照射。这是预防斑必须注意的，还要多使用适合自己肤质的美白化妆品。
结语：夏天天气炎热，如果我们总是在阳光下工作的话，一定要注意保护好肌肤。同时，想要美容的话，不妨试试小宇给大家介绍的一些偏方，很有效果的哦，试试就知道了。
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