我练跆拳道，已有近5年了，对它的喜爱从不间断，无论工作学习有多大的压力，每到练习的时候我都会充满活力和力量，因为跆拳道有着无穷的魅力。
我第一次知道沈阳有跆拳道这项运动的时候是在我高二的那年。高中的生活让人觉得忙碌、充实但又无聊，总是家里、学校两点一线。一次坐在公车上，车站前两、三个衣着极其相似、正在说笑玩耍的少年吸引了我的注意。
我清晰地记得，那是两女一男，都穿着洁白的短袖T恤、洁白的直筒宽松长裤，背着黑色的背囊。我极力地想看清他们背囊上印着的几个白色大字。我看到了———传说跆拳道。我想：这应该是一项不错的体育运动吧，动作一定很潇洒，好羡慕他们！
后来才知道，原来他们是刚练习完毕的传说跆拳道道场的跆拳道学员。
两年以后，我终于到了道场，实现了我的跆拳道梦并发现了它的另类功能———减肥。跆拳道主要以腿法攻击为主，手部动作同样也多不胜数，除了
要求练习者四肢有良好的协调性外，对腰力运用的要求也相当高。前踢、旋踢、下劈、边踢、后蹬踢、后旋踢、双飞踢、旋风踢……随着脚法难度的提高，听着训练
靶发出的清脆的响声，个人成就感愈发浓烈。至于套路的练习则讲求和谐、标准、有力，一套高难度的套路完成下来，比进桑拿房蒸浴还有功效。
这也是为什么跆拳道能吸引不少爱美女士慕名前来锻炼的主要原因。
跆拳道作为一种竞技项目，在正式比赛中以得分高低判别各人的水平高低。但是，从20世纪90年代跆拳道在全世界推广以后，你听说过学跆拳道的人用所学的技术恶意攻击伤人吗？我不敢说百分百没有，但是的确少之又少。
跆拳道是讲求等级之分的运动，低级别的练习者要听从高级别的练习者的指导，随之而来的是关于个人修养的种种规条数之不尽：“进出道场必须鞠躬以表诚意”、“在道场必须跪坐或盘腿而坐，不得抽烟、不可说污言秽语、不得穿戴任何饰物”……
在外行人看来，对练习者的管束如此之严厉，似乎太过苛刻，其实这只是对作为一名习武者日常行为的基本规范。当所有的规条成为一种习惯以后，即使把它视为对现代人的行为规范也未尝不可。
我第一次拿到黑带道服和绣有自己名字的黑腰带很激动。跆拳道的道服和识别级别的腰带是密不可分的。道服是洁白无瑕的，它象征着从事这项运动
的人们的心灵也应该是洁白无瑕的。道服是神圣的，它时刻警惕着穿起了道服的人们应该用跆拳道的规条规范自己的言行。腰带是识别每位练习者级别高低的准则，
它提醒着围起腰带的人们应该听从更高级别的安排指挥。不管任何时候，不管任何场合，也不管任何心情，只要我们穿上了道服，就好象漫画里变身成为拯救世界的
英雄一般，充满力量和斗志。
跆拳道运动的美丽就在于可以凝聚力量，无分彼此。想像一下，一群热爱跆拳道的人，一群会使相同腿法的人聚集在一起，在教练响亮的口令声中整齐地做出动作，没什么比这样的场景更加壮观、更加振奋人心的了。
“礼义廉耻，忍耐克己，百折不屈”是跆拳道的宗旨。传说跆拳道认为，跆拳道在于锻炼修习者的意志品质。
咨询
