考生们在备考雅思听力的过程中可以从以下几方面努力：
一、泛听
泛听不限素材，不追求句句听懂，主要是为了培养考生听英语的习惯，感觉不同人说话的方式、语速、口音等。泛听的练习可以放在考生们休闲娱乐，看电视电影和听英文歌时做。平时如果没有习惯听而只是看字幕理解的同学一定要慢慢转换思路，动耳听听剧中人物说的是什么，歌曲中唱的是什么。如果有中英文字幕的可以看着英文字幕对应着听。做泛听练习不必压力太大，养成自己愿意用耳听的习惯就好。
二、精听
不管听力是考生的强项还是弱项，精听都是帮助考生分数上一个台阶的最好方法，但缺点是比较费时，不容易坚持。当然学习是没有捷径的，考生也应该认识到，听力是出国求学首当其冲考验到的一个方面，如果听不懂，不管是生活还是学习都会遇到很多问题。因此多花点时间打好基础是非常必要的。
简单来说，精听即把所听到的内容一字一句听写下来，这种方法能从多个方面帮助考生提高听力能力。听写材料可以选择剑桥系列的真题音频，内容接近考试，除了做题外充分利用之。在听写的时候尽量听完整句再写，对于长句可以切分为主句从句或者一个一个意群，切忌听一个词写一个词。听写的目的是多方面的：一来可以练习单词的反应能力，比起听写单个单词，在句中的单词读音会有各种变化，通过听写可以练到对单词的辨认和书写能力；二来可以练习到考生的记忆力，经过长期的练习考生应该能记住较长的句子，对寻找答案有帮助；再来还能练习对句子结构的熟悉度，如果抓不住句子结构主干，光靠硬记肯定有困难，需要通过理解句子的构成来帮助记忆。
基础薄弱的考生可以选择相对简单的Section1和Section2内容来听写，基础好的同学可以选择后两个section。
三、做题
要在考试中得到高分当然还需要真题的练习，在考前至少剑桥4-8题目要仔细做一遍，时间充分的话相应的精听练习也要做。朗阁海外考试研究中心的专家提醒广大考生，一定要根据自己考试的准备时间和手头所有的练习做好复习计划，把练习平均分配到每一天各个击破。学习是一个循序渐进的过程，每天都做练习，每天的练习都充分吸收理解，这样打下的基础才扎实。
做题的目的是发现问题，解决问题，所以考生一定不能为了完成任务而做题，每做一题都应该要仔细思考自己通过做题学到了什么。做题前要认真审题，定位、找限定、预测一个都不能少；做完题对答案思考自己为什么会做错，能否回忆起答案所述内容，通过再听一遍原文来检测自己是否能找出错误，切忌直接翻原文。即便是做对的题目也应思考自己是猜对还是真正弄懂了，多问自己为什么。
四、单词
很多考生害怕听力考试主要还是受制于单词，没有这个基础任何技巧都是无法利用的。考生当然可以通过背词汇书来积累，但一定要把注意力从视觉转为听觉，做到听到就能写，而不是想到意思才能写。其实如果精听的量足够多的话能积累的单词就已经很多了，考生也可以通过精听来积累。另外做题中出现的各种同义转换也是考生单词的重点积累对象。
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