研究数据表明，一个人的汉语发音水平越好越稳固，他的汉语发音对英语发音的反力就越大，他学英语发音就越困难，这个反力有如下分布规律：0-5岁，几乎无反力;5-10岁，有微小反力;10-15岁，反力明显加大，即说英语已明显费劲，并且汉语口音严重;15岁以上，反力更大;20岁以上，若不采用科学方法指导矫治，基本上终生难以学会地道准确的英语发音。
因此中国人练英语听力，熟，真的能生巧吗?不能说不能，但肯定不再像学母语那么容易了，并且其成功的关键不在于单纯的练习，而要能准确评估、感知、测定自己的耳朵和嘴巴对英语发音的反力程度，并根据这种程度首先用科学的办法(如口腔后部发声法、舌位练习法、自由语调体验法等)敲掉“母语发音反力”这个暗藏的英语发音学习障碍，然后再去进行“量”上的反复练习，才能催生出人人期待的、毫无障碍的、突飞猛进提高英语听力的“巧”来!因此提高英语听力，不能一上来就挂上耳机听半年看看怎么样，而要“以智取胜”。
新托福听力备考是个技术活，中国人学英语在听说读写背单词等各个方面都存在较大的“内在反力”，都需要用科学方法去克服。因此有一句话叫“学母语靠本能，学外语靠本事”，希望在这个假期中准备提高托福听力的同学们，多花点时间去学学敲掉“反力”的本事，避免盲目做托福听力练习，耗时间，并且低效率。
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