所谓台上一分钟，台下十年功。人们印象中的模特一定是拥有完美比例与身材的人，这就要求模特要在接受正规的培训基础上去运用正规的方法坚持不懈的塑造出好的形体并养成习惯。
形体课不仅是女模所要学习的基础课程之一，也同样是男模要学习的重要课程。在模特刚入门的时候，模特接受正规系统的形体培训后会具备一定的肢体协调能力并掌握正确身姿养成的方法，通过形体课去纠正不良的身姿，养成正确的习惯。形体课就如同盖房子里的地基，地基没有打稳，房子也自然不会坚固。所以想学习模特的男生一定不要小看形体课的重要性，只有通过参加正规的模特培训，掌握系统的模特知识，才能为将来的模特之路打下坚实的铺垫。
在北方以及其他各类赛事中，报名的男模虽然都具备了基本的条件，但是，为数不少的男模由于缺乏肢体语言的训练，因此表现力方面难免有很大的差距。男模健壮的形体是一个方面，而形体的协调性也更重要，所以，虽然男模不需要健身运动员的健壮，也不需要舞蹈演员的柔韧，但在学习模特初始，男模需要最基础的形体训练，以培养自身掌控肢体语言去演绎服装、产品的展示。
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