长沙一级心理咨询师培训要多少费用?咨询师突破自己的过程。咨询师也是普通人,也有这样那样的局限性。每个咨询师都有自己不熟悉的领域,不了解的情况,不能解决的问题,不喜欢的人。咨询师的意义就在于了解自己的限制,对于不能处理的问题要敢于承认,并能坦诚地向求助者解释。心理咨询不是单向的,不仅仅是来访者的成长,也是咨询师的成长。咨询师能走多远,他的来访者才能走多远。
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来询者中心疗法
“来询者中心疗法”,由罗杰斯(CarlRogers,1902—1988)创立于50年代。其要点如下:
1.人都有能力发现自己的缺陷和不足,并加以改进。所以心理咨询的目的,不在于操纵一个人的外界环境或其消极被动的人格,而在于协助来询者自省自悟,充分发挥其潜能,最终达到自我的实现。
2.人都有两个自我:现实自我和理想自我。其中前者是个人在现实生活中获得的自我感觉,而后者则是个人对“应当是”或“必须是”等的自我概念。两者之间的冲突导致了人的心理失常。人在交往中获得的肯定越多,则其自我冲突越少,人格发展也越正常。
3.这一疗法很强调建立具有治疗作用的咨询关系,以真诚、尊重和理解为其基本条件。罗杰斯认为,当这种关系存在时,个人对自我的治疗就会发生作用,而其在行为和人格上的积极变化也会随之出现。所以,心理咨询人员应该与来询者建立相互乎等、相互尊重的关系。这样即可使来询者处于主动的地位,学会独立决策。
4.在操作技巧上,这一疗法反对操纵或支配来询者,主张在谈话中采取不指责、不评论、不干涉的方式,鼓励来询者言尽其意,直抒己见,以创造一个充满真诚、温暖和信任的气氛,使来询者无忧无虑地开放自我。
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基础知识部分的主要应试方法就是大量做习题,教材可经过授课老师的讲解,自已粗略的阅读后就重点投入到习题集中,边做习题边看书,可有效辅助记忆,对于理解能力强的学员,可以课后直接做习题。
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